Футбольные тренеры MASA хорошо разбираются в этом виде спорта благодаря многолетним занятиям, наблюдениям, изучению и тренировкам. Тренировка DC по футболу с тренером MASA принесет невероятные знания, которые вы сможете применить на поле, независимо от того, играете ли вы в нападении, полузащите или защите.  

Все футбольные тренировки DC 1-на-1 настраиваются в соответствии с вашими потребностями, чтобы вы могли достичь своих тренировочных целей. Футбольный тренер MASA построит вашу первую запланированную тренировку как оценку, проведя вас через упражнения, чтобы посмотреть на вашу общую производительность на вашей позиции.  

​

Если вы играете в нападении или в центре поля, вы можете ожидать, что тренер MASA оценит вас в следующих областях:

​

• Контроль мяча (ведение и прием передач)

• Распределение мячей (броски и передачи) 

• Работа ног (скорость, ловкость и быстрота)

• Общая точность и мощность в каждом типе выстрела  

​

Если вы играете в защите, вы можете ожидать, что тренер MASA оценит вас в следующих областях:

​

• Время реакции и работа ног: когда и как шагнуть к сопернику с мячом

• Контроль мяча: как удержать мяч на близком расстоянии, получив его от соперника 

• Вынос мяча: как отправить мяч по полю, получив его от соперника

После того, как первоначальная оценка будет завершена, футбольный тренер MASA составит индивидуальный план, который будет включать в себя ваши тренировочные цели, ваши области улучшения и рекомендуемую еженедельную частоту тренировок.  

MASA стремится создать тренировочную среду, которая морально и физически подготовит вас к игровому дню.  

В настоящее время MASA предлагает футбольные тренировки DC в следующих местах:

​

Национальная аллея - (поле № 6) Jefferson Dr SW, Вашингтон, округ Колумбия, 20560

Футбольное поле Рэндалла: 100 H St SW, Вашингтон, округ Колумбия, 20024.

Поставьте обе ноги вперед и окунитесь в мир футбола. Забронируйте 60-минутную тренировку по футболу в округе Колумбия уже сегодня.  

Не видите своего любимого места в округе Колумбия в списке? Отправьте нам электронное письмо и сообщите нам, где вы заинтересованы в обучении, и мы можем организовать его проведение там, где вы предпочитаете.  

*Все учебные занятия MASA проводятся в соответствии с рекомендациями DC по COVID-19 . Тренер и стажер должны носить маски во время тренировки, а тренер протирает все совместно используемое оборудование до и после каждого занятия.